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Rhetorik-Ratgeber

Konkrete Tipps aus 7 Jahren Erfahrung in der Rhetorik: für Präsentationen, Meetings und Gespräche, in denen es darauf ankommt.

Nervosität

Angst vor Präsentationen überwinden: Ursachen und was wirklich hilft

Angst vor Präsentationen überwinden: warum der Körper so reagiert, drei Techniken für den Ernstfall und was langfristig wirklich hilft.

22 Min Lesezeit
Präsentation

Präsentation halten: Was vor dem ersten Satz entschieden wird

Präsentation halten: Vorbereitung, Aufbau, Haltung, frei sprechen statt ablesen, Zwischenfragen, Publikum einbinden, Schluss, Folien und sieben häufige Fehler.

19 Min Lesezeit
Körpersprache & Wirkung

Souverän auftreten: Sicherheit, Sympathie und wie man beides zeigt

Souverän auftreten heißt nicht, alles zu wissen. Woran Souveränität erkennbar ist, was sie zerstört, drei Sekunden vor dem Start und der Umgang mit Nichtwissen.

16 Min Lesezeit
Stimme & Sprechen

Stimmtraining: Übungen für eine kräftige, belastbare Stimme

Stimmtraining, das im Beruf wirkt: Fünf-Minuten-Routine mit Stimmrohr und Korken, zwei Übungen für Volumen und Stimmumfang, 30-Tage-Challenge und die Grenzen.

16 Min Lesezeit
Präsentation

Aufbau einer Präsentation: Die Blaupause vor dem ersten Wort

Aufbau einer Präsentation: drei Hauptpunkte finden, jeden Punkt in vier Schritten bauen, der Schluss, fünf Strukturen für jeden Anlass und vier Übungen dazu.

18 Min Lesezeit
Körpersprache & Wirkung

Körpersprache bei Präsentationen: Stand, Gestik, Blick und der Start

Körpersprache bei Präsentationen: die Hebel Stand, Gestik und Blickkontakt, die Start-Routine, eine Grounding-Übung, kontrollierte Bewegung, Selbstanalyse.

17 Min Lesezeit
Nervosität

Aufregung vor dem Auftritt abbauen: Was wirkt, Stunde für Stunde

Aufregung vor dem Auftritt abbauen: ein Zeitplan von der Woche davor bis danach, mit dem, was jeweils wirkt, und mit dem, was man sich sparen kann.

19 Min Lesezeit
Präsentation

Präsentation üben: Wie oft, wie lange und was du dabei falsch machst

Präsentation üben: warum Auswendiglernen schadet, wie ein Durchgang abläuft, worauf du auf der Aufnahme achtest, Zwischenfragen mitüben, Plan für eine Woche.

16 Min Lesezeit
Rhetorik Coaching & Training

Rhetorik-Coaching: Ablauf und was dich erwartet

Wie ein Rhetorik-Coaching abläuft: warum jede Einheit ihr eigenes Drehbuch hat, welche Grundsätze immer gelten und was zwischen den Sitzungen passiert.

13 Min Lesezeit
Nervosität

Lampenfieber vor Präsentationen: Was in den letzten 60 Minuten hilft

Lampenfieber vor einer Präsentation: warum es entsteht, was in der letzten Stunde konkret hilft und welcher Gedanke es verstärkt, ohne dass du es merkst.

17 Min Lesezeit
Präsentation

Präsentation Einstieg: Sechs Hooks für die ersten zehn Sekunden

Präsentation Einstieg: sechs Hook-Arten mit Sprachmustern, Frage und Zitat richtig einsetzen, was nach der Hook kommt und drei Übungen, bis der Anfang sitzt.

18 Min Lesezeit
Stimme & Sprechen

Zu schnell sprechen: Woran es liegt und was wirklich hilft

Zu schnell sprechen: vier Ursachen, warum der Vorsatz langsamer zu sprechen nicht hält und was wirkt: Akzente, der gedachte Punkt, drei Sekunden vor dem Start.

14 Min Lesezeit
Nervosität

Blackout bei der Präsentation: Was tun, wenn der Kopf leer ist

Blackout bei der Präsentation: warum der Kopf leer wird, was in den ersten Sekunden danach hilft und wie du vorbeugst, ohne mehr auswendig zu lernen.

14 Min Lesezeit
Körpersprache & Wirkung

Ernst genommen werden im Job: Was Gewicht gibt und was es nimmt

Ernst genommen werden im Job: warum das Auftreten vor dem Argument gelesen wird, welche Wörter deine Aussage entwerten, wie du Kompetenz sichtbar machst.

18 Min Lesezeit
Rhetorik & Schlagfertigkeit

Schlagfertig antworten auf Angriffe: Den eigenen Frame halten

Schlagfertig antworten auf Angriffe: was im Raum passiert, der Expertenframe, drei Sätze für Unterstellungen, nicht lauter werden und die Übung dazu.

18 Min Lesezeit
Nervosität

Angst vor Besprechungen: Sicher sprechen in der Gruppe

Angst vor Besprechungen: warum die Gruppe anders wirkt als ein Einzelgespräch, was das Schweigen kostet und wie du wieder in die Diskussion kommst.

14 Min Lesezeit
Körpersprache & Wirkung

Kompetent wirken: Fünf Wege, Kompetenz zu zeigen, ohne anzugeben

Kompetent wirken: warum es nicht arrogant ist, zu zeigen, was du kannst, fünf Wege mit Sprachmustern, das Ethos-Argument und das nötige Wohlwollen.

17 Min Lesezeit
Führung & Meeting

Rhetorik für Führungskräfte: Die vier Situationen, in denen es zählt

Rhetorik für Führungskräfte: die Wortmeldung in der Runde, der Bericht nach oben, die Entscheidung ins Team, das Einzelgespräch. Aus Wien.

19 Min Lesezeit
Nervosität

Selbstbewusst vor Gruppen sprechen: Woher die Sicherheit kommt

Selbstbewusst vor Gruppen sprechen: warum Sicherheit aus der Zustimmung anderer nicht hält, woher sie stattdessen kommt und wie du sie aufbaust.

15 Min Lesezeit
Rhetorik & Schlagfertigkeit

Frei sprechen lernen: Das Training in vier Stufen

Frei sprechen lernen: warum du dich blockierst, das Assoziationstraining in vier Stufen, der Brillenwechsel und der Plan mit fünf Minuten am Tag.

21 Min Lesezeit
Präsentation

Der Schluss der Präsentation: Den Sack zumachen

Der Schluss der Präsentation: drei Bausteine mit Sprachmustern, was nie ans Ende gehört, der Appell mit Blick in die Zukunft, Fragerunde und Übung.

14 Min Lesezeit
Nervosität

Zittrige Stimme bei Aufregung: Was wirklich hilft

Zittrige Stimme bei Aufregung: warum die Stimme kippt, was im Moment hilft und welche Gewohnheit das Zittern unbemerkt verstärkt.

14 Min Lesezeit
Rhetorik & Schlagfertigkeit

Schlagfertigkeit lernen: Vier Techniken, ein Prinzip

Schlagfertigkeit lernen: was schlagfertig heißt, warum Bemerkungen treffen, vier Techniken mit Sprachmustern und fünf Übungen. Vom Rhetorikcoach aus Wien.

22 Min Lesezeit
Führung & Meeting

Im Meeting durchsetzen: Glaubwürdigkeit, Timing, vier Techniken

Sich im Meeting durchsetzen ohne Lautstärke: Glaubwürdigkeit in drei Teilen, früh und am Satzende sprechen, Einwände umdeuten, Sicherheit in der Stimme.

18 Min Lesezeit
Nervosität

Zitternde Hände beim Präsentieren: Was sofort hilft

Zitternde Hände beim Präsentieren: warum sie zittern, was das Zittern sichtbar macht und wohin mit den Händen, damit es aufhört aufzufallen.

11 Min Lesezeit
Rhetorik & Schlagfertigkeit

Kritische Rückfragen beantworten: Vier Schritte, fünf Fragetypen

Kritische Rückfragen beantworten: vier Schritte für jede Frage, Zeit gewinnen, fünf Fragetypen von der echten Frage bis zur Unterstellung, Vorbereitung.

17 Min Lesezeit
Präsentation

Präsentation vor der Geschäftsleitung: Die Aussage zuerst

Präsentation vor der Geschäftsleitung: Aussage zuerst, Ziel des Termins, Folien ohne Ballast, Ergebnis statt Methode, Haltung im Raum und harte Rückfragen.

16 Min Lesezeit
Nervosität

Unsicher beim Reden: Woran es liegt und wo du ansetzt

Unsicher beim Reden: die drei Ebenen, auf denen sich etwas ändern muss, und warum Verstehen allein nichts bringt.

17 Min Lesezeit
Nervosität

Roter Kopf beim Reden: Ursachen und was hilft

Roter Kopf beim Reden: warum das Erröten so schwer zu stoppen ist, warum die Angst davor das eigentliche Problem ist und was tatsächlich hilft.

12 Min Lesezeit